PSICOTERAPIA FAMILIAR

Service Description

Las sesiones de psicoterapia familiar están diseñadas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer las relaciones dentro de la familia. Evaluación Inicial Historia Familiar: El terapeuta recopila información sobre la historia y la dinámica de la familia. Identificación de Problemas: Se identifican los problemas específicos que la familia enfrenta, como conflictos entre miembros, problemas de comunicación, o estrés relacionado con situaciones externas. Técnicas y Estrategias Terapéuticas Terapia Sistémica: Enfocada en las interacciones y relaciones dentro del sistema familiar, y cómo afectan el comportamiento individual y grupal. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Identificación y cambio de patrones de pensamiento y comportamiento negativos dentro del contexto familiar. Terapia Narrativa: Ayuda a los miembros de la familia a recontar y reinterpretar sus historias personales y familiares de manera constructiva. Mejora de la Comunicación Habilidades de Comunicación: Enseñanza de técnicas de escucha activa, asertividad y comunicación no violenta para mejorar la interacción entre los miembros de la familia. Resolución de Conflictos: Estrategias para abordar y resolver conflictos de manera efectiva y saludable. Apoyo y Estrategias de Afrontamiento Manejo del Estrés: Técnicas para manejar el estrés y la ansiedad que afectan a la dinámica familiar. Desarrollo de Resiliencia: Fomento de la resiliencia y la capacidad de la familia para enfrentar y superar dificultades. Plan de Tratamiento Personalizado Establecimiento de Objetivos: Definir metas claras y alcanzables para la familia. Plan de Acción: Crear un plan de acción detallado para abordar los problemas identificados y mejorar la dinámica familiar. Seguimiento y Evaluación Continua Sesiones Regulares: Programar sesiones regulares para evaluar el progreso y ajustar el plan de tratamiento si es necesario. Tareas para el Hogar: Asignación de ejercicios y prácticas para realizar en casa, con el fin de reforzar las habilidades aprendidas en la terapia. Reflexión y Crecimiento Familiar Autoconocimiento: Ayudar a cada miembro de la familia a comprender mejor sus propios pensamientos y emociones, así como los de los demás. Fortalecimiento de las Relaciones: Fomentar el crecimiento y la resiliencia de las relaciones familiares. Psicoterapia familiar ofrece un espacio seguro y estructurado para que las familias puedan trabajar en sus problemas y mejorar su cohesión y bienestar general.